- täglich in 12 Stunden mindestens jeweils eine Steh-Minute einlegen
- täglich 30 Minuten Training absolvieren
- täglich das persönliche Kalorien-Verbrennungs-Ziel erreichen
Für die guten Vorsätze: Neujahrs-Herausforderung auf der Apple Watch
Der eine oder andere wird auch im vergangenen Jahr vermutlich eine Apple Watch unter dem Weihnachtsbaum gefunden haben. Nach den gemütlichen und leckeren Feiertagen kann diese Anfang des neuen Jahres nun direkt dazu genutzt werden, um die üblichen guten Vorsätze, sich mal wieder etwas mehr zu bewegen, direkt in die Tat umzusetzen. Hierzu bietet Apple auch in diesem Jahr wieder eine Neujahrs-Herausforderungen in seiner Aktivitäten-App an. Für alle Neubesitzer: Mit diesen Herausforderungen lassen sich exklusive Abzeichen und Sticker für die Verwendung in iMessage freischalten.
Voraussetzung hierfür ist allerdings, dass man sich an die Herausforderungs-Bedingungen hält. Diese beinhalten im Falle der aktuellen Challenge, dass man an sieben aufeinanderfolgenden Tagen im Zeitraum zwischen dem 07. Januar und 31. Januar alle Ringe der Aktivitäten-App schließt. Konkret bedeutet dies:
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